

Dernier repas énergétique et digeste avant une épreuve sportive
Energie progressive (+ de 500 kcal pour 6 cookies)
Très digeste, se consomme jusqu'à 1h avant le début de l'effort
Facile et rapide à préparer
Portions individuelles pratiques
Votre dernier repas avant une épreuve sportive, comme un marathon, un trail, un triathlon ou une cyclo sportive, doit vous offrir une énergie progressive et une haute digestibilité pour vous permettre de donner votre pleine efficacité.
Avec ses apports nutritionnels spécifiques et équilibrés, GATOSPORT COOKIES répond avec précision à vos besoins en vous apportant une énergie optimale disponible dès le début de l'effort.
Consommez 6 à 8 COOKIES accompagné d'eau, de thé ou de café par petites quantités. Très digeste, GATOSPORT COOKIES se consomme jusqu'à 1h avant le début de votre activité sportive.
GATOSPORT COOKIES se suffit à lui-même et remplace votre petit déjeuner ou votre repas avant effort.
Sa haute digestibilité autorise une utilisation tardive permettant de profiter d'un supplément de sommeil avant votre activité sportive.
Utilisé comme aliment de route, consommé par petites portions, GATOSPORT COOKIES répond idéalement aux impératifs des efforts de longue durée.
Le saviez-vous ? GATOSPORT est le premier gâteau énergétique du marché, créé en 1982 par OVERSTIM.s.
Depuis sa création, GATOSPORT est considéré comme la référence énergétique avant effort, il est votre principal atout nutritionnel pour réaliser vos objectifs.
Verser le contenu de la boîte dans un saladier
Ajouter 200 ml d'eau et bien mélanger le tout
Former 16 cookies sur du papier sulfurisé posé sur une plaque de four
Cuire au four 25 minutes à thermostat 6/7 (180/200°C)
Pour 100 g de poudre | Pour 1 portion (environ 6 cookies - 215 g) | |
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Energie | 1807 kJ / 430 kcal | 2373 kJ / 564 kcal |
Lipides | 14 g | 18 g |
dont acides gras saturés | 2,5 g | 3,2 g |
Glucides | 63 g | 84 g |
dont sucres | 36 g | 47 g |
Fibres | 3,9 g | 5,1 g |
Protéines | 11 g | 14 g |
Sel | 0,54 g | 0,71 g |
Sodium | 210 mg | 280 mg |
Calcium | 256 mg (32 %*) | 339 mg (42 %*) |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence
Préparation au four :
Utilisation :